Memang yang namanya berlebihan itu enggak baik. Buat para pengguna sosial media yang kelewat ekstrem, kita bisa melakukan terapi tanpa media sosial dalam kurun waktu yang kita tentukan sendiri.
Tapi kalau belum bisa, kta coba memulainya dari cara yang paling simple dulu, seperti mematikan semua notifikasi media sosial, supaya kita bis alebih konsentrasi melakukan kegiatan kita yang lain.
(Sumber: GetStencil)
(Baca juga: 5 Hal yang Cuma Dilakukan Sama Cewek Keren. Kamu Termasuk Juga?)