Meghan selalu mengawali hari dengan minum air hangat yang diberi lemon. Untuk sarapan, ia suka banget makan oatmeal dengan buah-buahan dan madu. Bahan-bahannya mudah didapat, girls!
Tips sehat favorit para seleb: minum cukup air! Simpel tapi khasiatnya sudah terbukti, lho.
Meghan enggak mau menjalani diet terlalu ketat yang membuat dia enggak bisa makan banyak hal, terutama pasta. Diet yang terlalu ketat justru mendorong kita untuk binge-eating alias makan dengan rakus.
(Baca juga: 10 Jus Buah Agar Badan Langsing dan Sehat a la Vanesha Prescilla)