Sepatu hak tinggi yang memiliki bentuk ujung yang lancip dapat memicu kapalan di kaki. Sehingga lebih baik untuk mengurangi pemakaian hak tinggi terlalu sering.
Cara Mengatasi Kapalan di Kaki
Kapalan di kaki memang bukan suatu masalah yang serius, tapi bisa menyebabkan masalah lain seperti ulserasi kulit atau infeksi dan menyebabkan nyeri, rasa sakit, dan pembengkakan.
Kita dapat mengatasi kapalan di kaki dengan bahan-bahan sederhana yang ada di rumah. Tapi ingat bagi kita yang memiliki diabetes harus berkonsultasi dulu ke dokter sebelum mencobanya.
(Baca juga: 5 Alasan Kaki Kita Sering Kering dan Mengelupas)
Merendam Kaki dengan Larutan Air Garam Epsom
Cara termudah mengatasi kapalan adalah dengan merendam daerah yang kapalan dengan garam epsom. Cara ini akan membantu melembutkan daerah tersebut, sehingga memudahkan kita untuk menggosok kulit kasar dan menjaga kaki bebas dari infeksi.
Caranya campurkan segenggam garam epsom dalam sebaskom air hangat, lalu aduk secara menyeluruh.
Rendam kaki dalam larutan ini selama 10 menit, lalu gunakan batu apung untuk menggosok daerah yang terkena kapalan, gosok dengan gerakan melingkar selama beberapa menit. Tahap terakhir setelah mencuci kaki sampai bersih, keringkan lalu gunakan lotion.
Cuka Sari Apel