Enggak seperti melon yang kaya akan gula, blewah ini mengandung sedikit banget gula dan tinggi serat juga! Jadi aman banget kan kalau dikonsumsi terus menerus.
Baca Juga : Selena Gomez Enggak Lagi Pakai 6 Fashion Item Ini! Ketinggalan Zaman!
Pear
Satu buah pear ternyata mengandung sekitar 20% dari kebutuhan serat yang kita butuhkan setiap hari. Kita bisa mengolahnya menjadi jus ataupun smoothies.
Delima
Bulir delima yang dibekukan sangat baik lho untuk membantu mengurangi berat badan kita. Wah mulai sekarang selalu jadiin delima sebagai makanan penutup kita!
Cherry
Buah cherry kaya akan serat serta aman untuk dikonsumsi terus menerus karena enggak akan berpengaruh terhadap gula darah kita.
Blueberry
Buah ini ternyata bisa membantu untuk mengurangi belly fat pada tubuh kita lho! Selain itu, buah ini juga kaya akan antioksidan untuk meremajakan kulit kita!
Baca Juga : Beauty Blogger, Abel Cantika, Mengungkap Foto Jadul Dirinya!