5 Hal Mengerikan Ini Bakal Terjadi Pada Tubuh Kalau Kehilangan Berat Badan Terlalu Cepat!

CewekBanget.ID - Sering banget melihat kalau diet atau olahraga tertentu bakalan menghilangkan berat badan kita hanya dalam waktu seminggu?

Secara enggak sadar, kita juga sering banget mencari kata kunci tersebut di Google biar kita bisa terlihat lebih langsing dalam waktu yang singkat. Entah karena bakalan ada acara penting yang mengharuskan kita terlihat kece dalam gaun atau baju tertentu atau mungkin pengin bertemu pacar kita.

Padahal kalau berat badan terlalu cepat turun, ini bakalan berbahaya banget untuk kesehatan tubuh kita, girls!

Nah, ketahui 5 hal mengerikan yang bakalan terjadi pada tubuh kita kalau tubuh kehilangan berat badan terlalu cepat!

Baca Juga : Tak Perlu Diet dan Olahraga, ini 7 Cara Ampuh Turunkan Berat Badan

1. Kekurangan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh

Biasanya, kalau kita dalam diet dan olahraga yang ketat biar tubuh bisa lebih bagus dalam jangka waktu yang singkat, kita bakalan habis-habisan membatasi asupan makanan kita. Sayangnya, kita jadi kekurangan asupan vitamin dan mineral tertentu yang bisa merusak sistem tubuh kita!

PROMOTED CONTENT