Pernah Coba Diet Pepaya? Ampuh Nurunin Berat Badan dalam 5 Hari Lho!

Sepanjang hari kita konsumsi itu saja selama 3 hari. Kalau memang pengin diet 5 hari tercapai, jangan sampai selama 5 hari itu kita konsumsi makanan yang bertepung atau mengandung gula.

Boleh konsumsi sayuran juga, namun jangan sampai sayuran yang sudah dimasak berbarengan dengan gula atau minyak yaa.

Tapi girls, ini tetap saja kalau kita mau diet yang sehat harus konsultasi dulu sama dokter.

Baca Juga : Ingin Hidup Bebas Plastik, Bawa 4 Barang Ini Saat Traveling!

Dan perlu diingat, kalau diet buat kesehatan pasti kita dukung 100%. Namun kalau mau diet karena enggak percaya diri dengan bentuk tubuh kita yang sekarang, maka sebaiknya jangan coba-coba diet deh karena kita enggak akan pernah mencapai hasil yang bisa bikin puas kalau niatnya seperti itu.

(*)

PROMOTED CONTENT