CewekBanget.ID - Enggak cuma enak untuk dikonsumsi, nyatanya buah rambutan memiliki segudang manfaat yang bagus banget buat kesehatan tubuh kita, lho!
Buat yang berasal dari Asia Tenggara ini dipercaya ampuh buat menurunkan berat badan hingga membersihkan parasit yang ada di tubuh.
Enggak sampai di situ aja, rambutan ternyata juga dipercaya sebagai salah satu buah yang bagus untuk dikonsumsi penderita kanker, lho!
Dari menurunkan berat badan hingga melawan kanker, yuk kepoin beberapa manfaat buah rambutan buat kesehatan kita. Mulai sekarang harus rajin makan rambutan, nih!
Baca Juga : Harga Terjangkau, Ini 7 Face Wash di Bawah 80 Ribu Agar Wajah Flawless
1. Menurunkan berat badan
Dengan jumlah kalori yang sedikit, rambutan mampu memberikan efek mengenyangkan bagi yang mengonsumsinya.
100 gram buah rambutan cuma mengandung 75 kalori aja, lho! Nah, makanya buah ini cocok banget dikonsumsi sama kita yang lagi pengin menurunkan berat badan tanpa harus diet dan olahraga yang ketat.
Buah ini juga memperlancar proses pencernaan nutrisi yang membuat karbohidrat yang diubah jadi lemak lebih sedikit.
2. Mempercepat pertumbuhan
Rambutan memiliki kandungan protein di dalamnya yang bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh untuk produksi setiap sel, jaringan, otot, dan darah.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR