CewekBanget.ID - Katanya, makanan yang sehat adalah makanan yang sehat dan bergizi.
Untuk itu, biasanya dalam satu menu makanan, kita bakalan makan karbohidrat, protein, dan lemak untuk mencukupi kebutuhan energi dan gizi.
Namun, seringkali campuran dan pasangan makanan yang kita pilih ternyata berbahaya untuk tubuh kita, bukannya menyehatkan! Salah satunya adalah ketika kita makan nasi dan daging bersamaan!
Yuk ketahui 7 pasang makanan yang ternyata bahaya saat dimakan bersamaan!
Baca Juga : Jangan Makan Telur Bersamaan dengan 5 Makanan Ini. Mendatangkan Bahaya!
Nasi dan daging
Nasi dan daging
Paduan makanan yang paling sering kita lakukan adalah nasi dengan lauk daging yang mengenyangkan perut.
Namun tahu enggak kalau karbohidrat dan protein digabungkan, mereka akan bertolak belakang, menjadikan protein membusuk dalam tubuh dan karbohidrat menjadi mengendap dalam perut. Alhasil, perut kita bakalan kembung dan jadi membesar!
Kalau memang mau makan nasi dan protein, ada baiknya kita pilih protein hewani, seperti sayur-sayuran. Daging bisa dimakan sendirian, kok!
Cara Mengetahui Personal Color Agar Lebih Percaya Diri Bersama Wardah, Cuma di Cosmetic Day 2024!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR