CewekBanget.ID - Ibu Negara Republik Indonesia ke-6, Ani Yudhoyono menghembuskan napas terakhirnya pada 1 Juni 2019 siang, di Singapura akibat penyakit kanker darah atau leukimia.
Istri dari Susilo Bambang Yudhoyono ini diketahui telah menjalani perawatan rutin selama kurang lebih empat bulan di National University Hospital Singapura sebelum akhirnya menghadap Sang Pencipta.
Kanker darah atau leukimia umumnya lebih sering menyerang anak-anak. Namun enggak menutup kemungkinan usia berapapun bisa terkena penyakit ini.
Ternyata, ada beberapa kebiasaan yang bisa kita lakukan agar bisa terhindar dari penyakit leukimia ini.
Jangan dianggap remeh, 5 hal kecil di bawah ini justru bisa membantu kita cegah kanker darah atau leukimia yang diderita Ani Yudhoyono.
Baca Juga: Ani Yudhoyono Sempat Jualan Es Buat Tutupi Gaji SBY sebagai Prajurit yang Enggak Seberapa
1. Perbanyak konsumsi buah
?Buah-buahan biasanya dilengkapi dengan berbagai kandungan yang baik untuk tubuh, seperti macam-macam vitamin, mineral, hingga antioksidan.
Beberapa kandungan tersebut diketahui ampuh banget untuk melawan sel kanker dalam tubuh.
Mulai dari sekarang, harus lebih rajin lagi mengonsumsi buah dan sayuran ya, girls!
2. Pilih makanan yang kaya protein
Protein mampu membantu memperbaiki sel dan jaringan tubuh.
Protein akan membantu sistem kekebalan tubuh kita agar segera pulih dari penyakit.
Pilihlah sumber protein tanpa lemak seperti kacang polong, kedelai, dan yogurt.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR