CewekBanget.ID - Kalau selama ini warna air kencing kita berwarna kuning cerah hampir transparan, tandanya tubuh kita sehat dan enggak kurang minum, nih.
Namun kalau sudah mulai berwarna aneh-aneh, seperti oranye, merah, hingga hijau, atau hitam, kita wajib waspada, karena bisa jadi kita kena penyakit aneh.
Eits tapi tunggu dulu. Bisa jadi juga warna air kencing kita berubah menjadi aneh karena makanan yang kita konsumsi, bukan karena penyakit, lho!
Makanya, coba cari tahu 4 makanan yang bisa mengubah warna air kencing kita!
Baca Juga: Enggak Disadari, 4 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Perut Jadi Kembung
Asparagus
Asparagus
Biasa suka dijadikan sup atau dimakan begitu aja, asparagus ternyata juga bisa mengubah warna air kencing kita.
Di dalam asparagus ada kandungan yang disebuat asam asparagusic yang bakalan jadi senyawa sulfur.
Kalau makan asparagus kebanyakan, jangan heran kalau warna air kencing kita berubah jadi warna kuning kehijauan dengan bau yang menyengat, ya!
Buah naga
Buah naga
Buah yang satu ini memang lagi ngetren banget. Salah satu ciri khasnya adalah warna merahnya yang mencolok, hingga bisa meninggalkan bekas di tangan kita.
Nah, warna kemerahan itu juga bisa kita lihat di air kencing kita, lho. Ini karena buah naga punya kandungan betahiasin, yaitu bahan yang biasanya dipakai sebagai pewarna makanan alami.
Baca Juga: Jangan Pernah Simpan Bubble Tea Kita di Kulkas. Ini Akibatnya!
Vitamin B
Pil vitamin
Lagi suka-sukanya makan suplemen vitamin B?
Vitamin B biasanya diperlukan kalau kita suka konsumsi makanan yang enggak seimbang, vegetarian, atau sedang dalam keadaan sakit tertentu.
Namun perlu tahu kalau vitamin B ternyata bisa mengubah warna air kencing kita menjadi hijau kekuningan, ya!
Wortel
wortel
Makan wortel berlebihan ternyata juga bisa bikin warna air kencing kita berubah, lho.
Ini karena wortel punya kandungan vitamin C di dalamnya. Kalau dikonsumsi berlebihan, vitamin C tersebut bakalan keluar lewat air kencing dan membuat warna air kencing kita berubah menjadi oranye.
Makanan lain dengan kandungan vitamin C yang tinggi juga bisa mengubah warna air kencing kita, termasuk suplemen vitamin C!
(*)
Baca Juga: Benarkah Sering Makan Sampai Kekenyangan Dapat Memicu Kanker? Ini Info Lengkapnya!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR