CewekBanget.ID - Hayo ngaku, siapa yang sering mendengkur ketika tidur?
Ada orang yang mendengkur sangat halus, tapi ada juga orang yang mendengkur sangat keras dan mengganggu, nih.
Apapun itu, ternyata mendengkur sendiri bisa menyebabkan berbagai macam penyakit hingga kematian mendadak!
Makanya, cari tahu dulu apa yang bisa membahayakan tubuh kita ketika kita tidur sambil mendengkur!
Baca Juga: Praktekkan 7 Cara Mudah Ini Biar Kita Enggak Lagi Tidur Mendengkur!
Sakit mental
stress
Siapa sangka mendengkur tiap kali tidur bisa membuat mental kita dalam keadaan sakit, lho!
Ini karena tidur sambil mendengkur enggak bakalan membuat tubuh kita benar-benar tidur nyenyak, sehingga kita lebih mudah bad mood di pagi hari hingga menjadi depresi.
Kenapa depresi? Orang yang enggak mendapat tidur cukup dan selalu terganggu biasanya bakalan lebih susah terjaga kesehatan mentalnya, nih!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR