Gawat! 5 Dampak Buruk dari Negative Thinking yang Wajib Kita Ketahui!

Cewekbanget.id - Girls, kita sering galau karena alasan yang belum pasti?Itu bisa jadi hasil dari negative thinking, lho.

Kalau sudah begitu, kita bakalan rugi banget karena waktu yang terbuang sia-sia untuk terus-menerus memikirkannya. Duh..sebaiknya mulai sekarang kurangi kebiasaan berpikiran negatif, ya.

Baca Juga: 5 Cara Memotivasi Diri Sendiri Biar Semangat Menggapai Mimpi!

Soalnya, selain waktu yang terbuang, keseringan negative thinking ternyata punya dampak yang cukup besar buat diri kita, lho.

Disadari atau enggak, ini 5 dampak buruk yang bakal kita alami kalau keseringan negative thinking:

Perasaan jadi buruk

Pikiran negatif membuat kita lebih cepat kesal, marah bahkan depresi, lho. Kalau hal tersebut dibiarkan dan perasaan kita semakin buruk, yang ada kita semakin enggak produktif dan enggak melakukan apapun dengan baik.

foto : hancinema

Drama 'Extraordinary You'

Tubuh jadi lemas

Keseringan negative thinking akan membebani mental dan otak kita, girls. Kita seperti terus-menerus terjebak dalam pikiran-pikiran negatif yang belum pasti.

Akibatnya tubuh jadi lemas karena energi kita terserap habis. Bisa-bisa kita justru jadi sakit karena daya tahan tubuh yang terus menurun. Duh!