Untuk meningkatkan rasa makanan, kita cuma bisa menggunakan mustard, jus lemon, rempah-rempah dan pemanis rendah kalori alami.
Diet singkat ini juga mampu meningkatkan metabolisme, membakar lemak menjadi energi lho, girls!
Berikut rencana makan diet militer selama tiga hari:
Baca Juga: 8 Putri Pejabat Indonesia yang Punya Paras Manis nan Jelita. Role Model Banget!
Hari ke-1
Sarapan: sepotong roti panggang, 2 sendok makan selai kacang, buah anggur, dan secangkir teh atau kopi.
Makan siang: sepotong roti panggang, setengah cangkir tuna, secangkir teh atau kopi berkafein.
Makan malam: secangkir kacang hijau, 3 ons daging, sebuah apel kecil, setengah pisang, dan secangkir es krim vanila.
Hari ke-2
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR