Bahkan dalam proses pembuatannya, enggak jarang yang menggunakan bahan kimia yang enggak baik untuk tubuh.
Kalau kita sering mengonsumsi menu olahan daging, sistem saraf bisa tergangu dan kita jadi sulit mengingat dan mengelola sesuatu.
Baca Juga: 7 Pasangan Seleb Muda yang Diharapkan Jadian Beneran di Kehidupan Nyata. Ada Pasangan Favoritmu?
2. Permen dan makanan manis lainnya
permen
Selain memiliki dampak buruk bagi kesehatan gigi, permen dan makanan manis lainnya bisa menyebabkan obesitas jika dikonsumsi secara berlebihan.
Enggak hanya itu, gula dalam permen dan makanan manis lainnya juga bisa merusak otak.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh UCLA menyatakan bahwa kelebihan fruktosa dapat mempengaruhi kemampuan insulin untuk menggunakan gula dalam memproses pikiran dan perasaan.
Jika kita mengonsumsi gula secara berlebihan, insulin enggak akan bisa mengelola gula yang masuk dan kinerja otak pun akan jadi lambat.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR