Sudah Tahu? Ini 4 Alasan Kenapa Saat Diet Kita Jadi Lebih Moody

Terlalu Capek Olahraga

Selain diet makanan, buat ngurangin berat badan pun kita jadi olahraga setiap hari.

Untuk cewek yang baru mulai ngelakuin kegiatan ini rasanya memang berat banget dan wajar kalau terlalu capek olahraga bikin kita jadi moody.

Baca Juga: Intip Night Skincare Routine Ala Prilly Latuconsina, Ada Step yang Enggak Boleh Terlewat!

Berat Badan Enggak Kurang-kurang

Rasanya semua hal udah kita lakuin buat ngurangin berat badan. Dari mulai ngurangi porsi makan, konsumsi makanan sehat setiap hari dan olahraga teratur, tapi semuanya enggak bikin berat badan kita berkurang drastis.

Makanya kita ngerasa sedih dan kecewa. Tapi kalau kita niat, kita tetap harus fokus sama program diet yang lagi kita jalanin.
(*)

PROMOTED CONTENT