Lelah Setelah Bersosialisasi? Bisa Jadi Kamu Itu Introvert Hangover!

Lelah dan Enggak Enak Badan

Meskiintrovert hangoverterjadi di dalam diri kita, kelelahan juga dapat berdampak pada fisik kita.

Biasanya, laporan gejala enggak enak badan yang dialami akibatintrovert hangoveradalah sakit kepala, nyeri otot, pusing, atau mual pada perut.

Kelelahan juga dapat terjadi pada sekujur tubuh seakan-akan kita baru saja menjalani olahraga berat.

Gaya Bicara Berubah

Kalau setelah bersosialisasi terlalu lama kita jadi lebih lambat saat berbicara, atau terdengar meracau, atau kesulitan mencari kosakata yang tepat, bisa jadi kita mengalamiintrovert hangover.

Biasanya hal ini juga terjadi akibat kita kehilangan fokus.

Kalau sudah begini, sebaiknya kita segera mencari waktu untuk sendiri dan memulihkan diri.

Baca Juga: Bukan Cuma Satu, Ini 4 Tipe Introvert. Mana yang Kamu Banget?

Cemas

Beberapa orang yang introvert juga kerap merasakan kecemasan sosial.

Enggak jarang kita merasa gugup atau panik saat sedang harus bersosialisasi.