Cewekbanget.id - Hope atau harapan adalah perasaan ketika kita sungguh-sungguh menginginkan sesuatu terjadi.
Seorang psikolog anak, Roslina Verauli, M.Psi, menyatakan kalau harapan itu seperti membangun cita-cita ke depan.
Sementara, kenyataan adalah hasil yang kita dapat setelah kita melakukan sebuah usaha.
Baca Juga: Shawol Tuntut Klarifikasi Drama 'It's Okay to Not Be Okay' Karena Pakai Frasa Jonghyun 'SHINee'
Kenyataan yang enggak sesuai harapan memang enggak menyenangkan. Bahkan kerap kali membuat kita begitu kecewa dan sedih sampai merasa down dan enggak semangat lagi.
Saat mengalami hal itu, jangan langsung merasa down dan enggak semangat lagi meraih sesuatu. Justru jadikan itu sebagai pembelajaran ya, girls.
Ini 4 tips ala cewekbanget.id yang bisa kita coba untuk menyikapi kenyataan yang enggak sesuai harapan.
1. Coba untuk bertanya pada diri sendiri
Ketika kita mau mewujudkan harapan kita, tanya kepada diri sendiri, apakah yang perlu disiapkan?
Dan ketika sudah berusaha dan ternyata kenyataan enggak sesuai harapan, lagi-lagi, tanya ke diri sendiri, apakah usaha kita sudah maksimal?
Jangan justru menyalahkan orang lain atas ketidakberhasilan yang kita alami. Tanyakan pada diri sendiri dan jadikan itu bahan evaluasi diri.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ternyata Ini 5 Manfaat Kunyit Asem Buat Kesehatan!
2. Introspeksi
Enggak bisa dipungkiri kita pasti pernah, walaupun sekali, merasakan kegagalan.
Makanya, tugas kita adalah 'ngobrol' dengan diri sendiri untuk membantu kita mengetahui apa kelebihan dan kekurangan yang bikin kita gagal.
Introspeksi diri juga membantu kita menyusun cara yang lebih tepat kedepannya. Jangan pernah menyerah untuk mengevaluasi diri.
3. Jangan menyalahkan diri sendiri atau orang lain
Walaupun berat, kita sebaiknya bisa menyikapi kenyataan yang enggak sesuai harapan dengan bijak.
Kita enggak perlu menyalahkan diri sendiri atau orang lain atas hasil yang kita terima.
Terus-menerus menyalahkan diri sendiri hanya akan membuat kita semakin tertekan. Lebih baik fokus pada cara memperbaikinya.
Termasuk juga menyalahkan orang lain, waktu dan energi kita bisa habis cuma buat itu, girls.
Tidak menyalahkan diri sendiri bukan berarti kita enggak mengakui kesalahan diri.
Jika kita memang salah, akuilah dan jangan menjadikan orang lain kambing hitam dari kesalahan kita.
Baca Juga: Mina Ceritakan Pembullyan yang Diterima dari 'Unnie' Member AOA
4. Jadi orang yang lebih fleksibel
Orang yang sukses adalah orang yang fleksibel. Maksudnya adalah kita harus bisa menyesuaikan diri dengan kondisi sekitar.
Sebagai orang yang fleksibel, kita bisa mengambil pelajaran atas kegagalan yang terjadikemarin. Kemudian mengubah pola pikir terhadap sesuatu agar jadi lebih baik. Itu penting banget, lho!
Tapi yang juga perlu diingat adalah, kita harus tetap jadi diri sendiri ketika menyesuaikan tingkah laku kita dengan kondisi yang berbeda.
Baca Juga: Jakarta Tanpa Kantong Plastik, Ini Tips Saat Lupa Bawa Kantong Belanja Sendiri!
Tips ini bisa jadi proses evaluasi diri yang bikin kita bisa tetap semangat dan enggak langsung merasa down!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR