2. Mengurangi efek radikal bebas
Kandungan antioksidan pada biji kopi memang ampuh untuk mengurangi efek radikal bebas yang bisa merusak sel dalam tubuh.
Sebuah studi pada "Journal of Agricultural and Food Chemistry" mengatakan bahwa antioksidan asam klorogenat di biji kopi diketahui mampu mencegah perkembangan empat jenis sel kanker, lho!
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan. Bantu Atasi Sembelit, Lho!
2. Menurunkan darah tinggi
Dilansir dari National Geographic Indonesia, ada sebuah penelitian yang menunjukkan kalau pasien yang mengonsumsi 140mg ekstrak biji kopi hijau per harinya menunjukkan adanya penurunan tekanan darah.
Yup! pasien tersebut juga mengatakan enggak ada efek samping setelah mengonsumsi kopi hijau ini, sehingga minuman ini aman mengurangi teknan darah tinggi.
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR