CewekBanget.ID - Sudahkah kita bersyukur sama apa yang terjadi pada kita di hari ini?
Terkesan simpel, tapi ternyata membiasakan diri untuk bersyukur setiap harinya bukan hal yang mudah, lho.
Padahal, kebiasaan bersyukur atau mengucap rasa syukur sebenarnya punya banyak banget manfaat bagi diri kita, girls.
Baca Juga: Bakal Jadi Tipe Pacar Kayak Apa Kita Menurut Golongan Darah? Yuk Cari Tahu!
Manfaat bersyukur diantaranya, bantu kita mengelola stres, membantu kita mengatasi kecemasan, mengurangi depresi, membangun rasa optimisme, bahkan sangat berpengaruh bagi kesehatan kita.
Tapi yang juga perlu ingat, bersyukur juga bukan berarti terlalu fokus untuk melakukan hal positif, dan berpura-pura melupakan semua masalah hidup.
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR