CewekBanget.ID - Saat menstruasi, kadang kita masih suka melakukan hal-hal yang bisa membahayakan kita.
Sebagai cewek, udah wajib banget bagi kita untuk mengetahui hal apa aja yang enggak boleh kita lakukan selama menstruasi, meskipun itu sepele.
Pokoknya, jangan lakukan beberapa hal sepele ini saat kita berada lagi di masa menstruasi, ya!
Baca Juga: 5 Kesalahan Menghapus Makeup yang Bikin Kulit Wajah Semakin Rusak!
1. Minum Kopi
Saat menstruasi, mood cewek memang kerap berubah-ubah dan cenderung gampang bad mood.
Sebagian orang biasanya akan mengonsumsi kafein agar lebih semangat untuk menjalani harinya.
Padahal mengonsumsi kopi dapat mendatangkan beberapa efek samping yang enggak baik untuk tubuh, seperti perut jadi lebih kembung, rasa nyeri haid lebih terasa, memicu insomnia sehingga bikin waktu istirahat berkurang.
2. Malas ganti pembalut
Baca Juga: Fase Setelah Move On, Ini 5 Tanda Kita Udah Move Off dari Mantan!
Jarang mengganti pembalut saat menstruasi hanya akan memicu timbulnya jamur dan bakteri jahat di area vagina.
Hal ini bisa mengakibatkan penyakit-penyakit organ reproduksi yang berbahaya dan pastinya bikin enggak nyaman!
3. Mengabaikan warna darah
Warna darah menstruasi yang keluar bisa jadi indikator apakah organ reproduksi kita sehat dan normal atau justru terdapat penyakit yang serius!
Kalau warna darah menstruasi kita merah keabuan, bisa jadi terdapat infeksi yang terjadi dalam area organ reproduksi, girls! (*)
Baca Juga: Jangan Diabaikan! 4 Penyakit Ini Bisa Dideteksi dari perut Kembung!
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR