Buat Detoks, 5 Sayuran Ini Mampu Buang Racun dalam Tubuh Kita!

4. Bok Choy

Sayuran ini mengandung banyak vitamin, seperti vitamin A, C dan K.

Jenis sayuran ini bagus banget bagi kita penderita anemia dan juga dapat menjaga kesehatan jantung kita.

 

 

5. Arugula

Sayuran hijau ini memiliki kandungan vitamin A dan K.

Arugula memiliki khasiat untuk mencegah kanker, meningkatkan sistem imun tubuh, menjaga kesehatan tulang, hingga menjaga kesehatan jantung. (*)

Baca Juga: Hindari 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Kalau Enggak Mau Makin Gemuk!

PROMOTED CONTENT