CewekBanget.ID - Saat menstruasi sering enggak sih merasa wajah terlihat kusam dan kelihatan bengkak?
Tenang dan jangan langsung panik, wajah yang terlihat lebih kusam saat menstruasi sebenarnya adalah hal yang wajar, girls.
Baca Juga: 5 Fakta Mutiara Baswedan, Anak Anies Baswedan yang Raih Gelar Sarjana Hukum!
Soalnya, saat menstruasi hormon pada tubuh kita lagi enggak seimbang. Kondisi ini membuat beberapa perubahan, termasuk pada kulit wajah.
Sebagai solusi, ada beberapa cara atasi wajah kusam yang bisa kita lakukan.
Ini 5 cara buat atasi wajah kusam saat menstruasi. Salah satunya dengan rajin minum air putih, girls!
Banyak minum air putih
Air putih dapat menghilangkan racun dalam tubuh, sehingga hormon menjadi lebih seimbang.
Selain itu, air putih juga dapat melancarkan aliran darah, lho. Wajah jadi enggak bengkak serta tampak lebih cerah.
Baca Juga: Kangen Nonton Film di Bioskop? 4 CGV di Jakarta Udah Mulai Dibuka Lho!
Gunakan pelembap
Saat menstruasi, kita kehilangan pelembap alami pada wajah dan wajah akan menjadi lebih kering sehingga telihat kusam.
Maka dari itu kita perlu memakai pelembap atau serum yang dapat melembapkan kulit secara mendalam.
Sebaiknya pilih serum yang mengandung hyaluronic acid, yang dapat menghidrasi kulit dengan baik.
Baca Juga: 5 Fakta Mutiara Baswedan, Anak Anies Baswedan yang Raih Gelar Sarjana Hukum!
Olahraga
Berolahraga saat menstruasi memang baik untuk tubuh, diantaranya bantu menyeimbangkan hormon, juga bantu atasi wajah kusam dan bengkak saat menstruasi.
Pakai skincare yang enggak menyebabkan peradangan
Hormon yang enggak seimbang saat menstruasi akan membuat wajah kita jadi terlihat lebih kusam dari biasanya.
Berangkat dari hal itu, supaya wajah enggak kusam kita perlu memakai skincare yang lembut dan enggak mengandung alkohol serta pewangi.
Akan lebih baik gunakan skincare yang terbuat dari green tea, chamomile, hyaluronic acid dan argan oil ya, girls!
Baca Juga: Gerak Cepat, JYP Ent Langsung Cari Tahu Kebenaran Rumor Bullying yang Menyandung Youngjae 'GOT7'
Jangan lupa pakai sunscreen
Saat menstruasi kulit kita memang akan lebih sensitif dari biasanya.
Makanya, saat beraktivitas, apalagi di luar ruangan, kita jangan lupa pakai sunscreen atau sunblock supaya wajah enggak kusam akibat sinar matahari.
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR