6 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Keliru! Termasuk Gosok Gigi Sebelum Sarapan

CewekBanget.ID - Kebiasaan di pagi hari sangat memengaruhi suasana hati untuk menjalani hari, selain juga memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan.

Tapi ada saja nih, beberapa kebiasaan buruk yang sering dilakukan di pagi hari sehingga berdampak negatif pada kesehatan.

Kalau sudah tahu apa saja kebiasaan yang berdampak buruk pada kesehatan jika dilakukan di pagi hari, yuk segera hindari atau kurangi!

Baca Juga: Tingkatkan Metabolisme & 5 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur. Penting!

Mengucek Mata

Banyak orang yang enggak sadar mengucek mata ketika bangun tidur, padahal kebiasaan ini dapat membuat kulit di sekitar mata bertambah tua.

Pasalnya, kulit di sekitar mata sangat tipis dan rentan keriput.

Mengucek mata dapat menyebabkan kapiler dan keriput karena merusak kolagen rusak serta mengurangi elastisitas kulit.

Apabila saat bangun tidur mata terasa lelah, lebih baik diperciki dengan air lalu lap hingga kering.

Bisa juga meletakkan bekas kantung teh di mata selama 10 menit untuk membuatnya kembali segar.

Menyikat Gigi Setelah Bangun Tidur

PROMOTED CONTENT