Menstruasi Dini Bisa Terjadi Karena Kebiasaan Makan Seperti Ini!

CewekBanget.ID -Memasuki usia remaja, kita sebagai cewek bakal melalui pubertas dan mengalami menstruasi untuk pertama kalinya.

Biasanya menarche atau menstruasi pertama kali pada umumnya terjadi padakita yangberusia antara 11-14 tahun.

Namun, seiring berjalannya waktu, penelitian menemukan bahwa menarche dialami pada usia yang lebih awal, yakni 9-11 tahun.

Salah satu faktor penyebab menstruasi datang lebih awal untuk pertama kalinya adalah perilaku makan kita, lho!

Baca Juga: Bad Mood Parah Saat Menstruasi? Ini 4 Hal yang Jadi Pemicunya!

Faktor PenyebabMenarcheDini

shape.com.sg

Menstruasi

Usia menarche yang semakin dini dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti genetik, status gizi, hingga lingkungan.

Penelitianmengungkapkan bahwa menarche dini sangat berhubungan dengan status gizi, terutama gizi lebih, kelebihan berat badan dan obesitas.

Orangyang kelebihan berat badan dan obesitas lebih banyak yang mengalami menarche dini, dibandingkan dengan yang status gizinya normal atau kurang berat badan.