CewekBanget.ID - Selain dengan menggunakan skincare yang tepat, kulit wajah yang mulus dan glowing juga bisa didapatkan dari mengonsumsi jus buah sehat, lho!
Namun perlu diingat, saat membuat jus buah, jangan sampai kita memasukkan banyak gula ya, girls!
Gantilah gula pasir dengan madu yang lebih sehat dan bernutrisi.
Pengin wajah lebih glowing? Coba konsumsi beberapa jus buah terbaik ini, yuk!
Baca Juga: 3 Zodiak Cowok Ini Ngeselin Saat Jadi Pacar. Mending Jadi Sahabat Aja!
1. Jus wortel
Kandungan vitamin A pada wortel efektif mengatasi jerawat, keriput, pigmentasi, dan warna kulit yang enggak merata.
Wortel juga mampu memperlancar pencernaan di dalam tubuh.
2. Jus bit
Buah bit (beet) ternyata punya manfaat yang baik untuk tubuh. Jus bit kaya akan vitamin A, C, K, tembaga, magnesium, asam folat, dan seng. Kandungannya berdampak sangat baik pada kulit bila dikonsumsi rutin.
Jus ini juga ampuh mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan peradangan kulit karena jus bit mampu membuang racun-racun dalam tubuh.
Baca Juga: 5 Outfit Set Hijab ala Nisma Bahanan yang Dijamin Bikin Makin Modis!
3. Jus mentimun
Tahu enggak, girls? Kalau kandungan air yang terdapat pada mentimun ternyata baik untuk kulit kita, lho!
Jus mentimun kaya akan silika, yang mampu meningkatkan kekencangan kulit dan wajah kita makin bercahaya.
4. Jus jeruk
Enggak cuma segar, jus jeruk yang kaya vitamin C ini dapat meningkatkan elastisitas kulit kita serta membantu meregenerasi sel-sel baru.
Jeruk juga mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan mencegah pembentukan kerut wajah.
5. Jus apel
Buah apel kaya akan kolagen yang membuat kulit elastis dan glowing.
Minum jus apel secara rutin juga mampu memberikan tubuh retinoid, yang bikin kulit jadi halus dan kencang. (*)
Baca Juga: Jangan Salah, Ini 4 Model Sepatu yang Tepat Dipakai dengan Kebaya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR