Apa Itu 'Ghosting' yang Populer di Pencarian Google dan Dampaknya?

Baca Juga: 6 Alasan Gebetan atau Pacar Lakukan 'Ghosting' Alias Hilang Tanpa Kabar. Sosmed Kita Penyebabnya!

Move OnSetelah Di-Ghosting

Cara agar bisa move on setelah menjadi korban ghosting bisa berbeda-beda bagi setiap orang, dan bagaimana seseorang move onberdasarkan kasusnya, entahitu dilakukan oleh pacar, teman, atau rekan kerja.

Namun, ada beberapa cara yang bisa kita coba lakukan jika menjadi korban ghosting, misalnya dengan mengatur batasan terlebih dahulu mengenai status dan frekuensi hubungan kita dengan orang lain.

Kemudian yang terpenting, jangan menyalahkan diri sendiri karena kita enggakpunya bukti atau konteks untuk menyimpulkan mengapa orang lain meninggalkan hubungan yang dijalaninya bersama kita.

Jangan pula mematikan rasa sakit yang kamu rasakan dengan obat-obatan, alkohol, atau minuman keras lainnya, ya, sebab 'pemulihan' yang kita rasakan itu bersifat sementara.

Cobalah mencari penghiburan dengan bersama orang-orang yang kita cintai dan percaya, misalnya teman atau keluarga, sebab memiliki hubungan yang positif dan sehat dapat menempatkan situasi ghosting ke dalam perspektif yang enggakmerusak emosional.

Terakhir, enggak perlu ragu atau takut mencari bantuan profesional untuk membantu mengatasi perasaan kompleks yang kita alami akibat menjadi korban ghosting,karena mereka juga bisa memberi kita strategi lebih jauh untuk memastikan kita menjadi seseorang yang lebih kuat daripada sebelumnya.

(*)