Tanda butuh me time: Sering menunda pekerjaan dan kerap mengeluh
Pernah merasa bingung mau melakukan apa karena merasa hal-hal tersebut enggak lagi menyenangkan?
Atau kita kerap kali mengeluh sendiri tentang rasa bosan dan sering banget menunda-nunda sesuatu untuk dilakukan?
Baca Juga: Pengin Cepat Move On? Enggak Masalah Blokir Mantan di Medsos!
Nah.. kalau kita merasa hal-hal tersebut terjadi, itu tandanya kita benar-benar butuh me time, girls!
Me time kita manfaatkan untuk melakukan berbagai hal yang kita sukai dan membuat kita semangat lagi.
Dengan melakukan me time, tubuh dan pikiran jadi jauh lebih tenang dan semangat lagi untuk melakukan berbagai aktivitas.
Tanda butuh me time: Ingin bersembunyi
Ketika kita punya perasaan seperti ingin bersembunyi dari sesuatu, itu bisa jadi tanda dari tubuh dan pikiran kalau kita butuh me time.
Tindakan 'menyembunyikan diri' adalah cara tubuh memberi tahu bahwa diri kita benar-benar membutuhkan lebih banyak waktu sendirian.
Baca Juga: Selamat Hari Ibu! Intip 6 Rekomendasi Film Korea Tentang Perjuangan Seorang Ibu, Yuk!
Ketika kita memiliki keinginan untuk mengunci diri di kamar tidur tanpa alasan yang jelas, hal itu jangan kita abaikan dan bisa jadi itu tanda kalau kita benar-benar butuh me time.
Coba untuk lakukan berbagai hal yang kita sukai, sendirian, ya!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR