5 Tanda Kita Udah Kebanyakan Minum Air Putih. Bikin Sehat Kalau Enggak Berlebihan!

Enggak berhenti buang air kecil

Tanda-tanda yang paling kelihatan kalau kita kebanyakan minum air putih, nih.

Secara normal, kita biasanya buang air kecil sebanyak 6 hingga 8 kali, tapi kalau udah lebih dari 10 kali hingga memasuki waktu tidur, wah berarti udah enggak beres.

Namun kalau hari ini kita banyak minum dan tiba-tiba kandung kemih kita enggak terkontrol, kita wajib waspada sama kebiasaan kebanyakan minum air putih.

Baca Juga: Masih di Minggu Pertama 2021, 4 Zodiak Ini Udah Enggak Beruntung. Siapa Aja?

Sering merasakan sakit kepala

Air putih atau cairan yang terlalu banyak dalam tubuh bisa membuat kandungan garam di dalam tubuh menjadi berkurang drastis.

Kalau garam dalam tubuh berkurang, sel dalam tubuh otomatis lebih leluasa untuk berkembang dan membesar, salah satunya adalah bagian otak kita.

PROMOTED CONTENT