Lakukan hal yang paling sulit terlebih dahulu
Hal yang paling sulit biasanya adalah hal yang membuat kita jadi enggak termotivasi dan lebih memilih males-malesan.
Makanya, akan jauh lebih baik kalau kita bisa menyelesaikan tugas yang paling sulit saat kita lagi segar dan semangat, biar nantinya tugas-tugas lain bakalan terasa mudah dan enggak memakan waktu banyak.
Minta bantuan orang lain buat mengingatkan
Coba minta bantuan teman atau keluarga buat mengingatkan apa yang harus kita lakukan.
Biasanya paksaan dari orang lain bakalan membuat kita bisa sadar kalau ada hal yang perlu kita kerjakan, nih.
Berikan diri sendiri hadiah
Setelah lama enggak produktif dan akhirnya kita bisa jadi pribadi yang produktif lagi, enggak ada salahnya memberikan diri sendiri hadiah.
Hadiah yang dimaksud bukan berupa kado, tapi bisa jadi cemilan keripik yang selama ini kita inginkan, nonton apapun yang kita mau sampai tidur, hingga maskeran.
Intinya, lakukan apapun yang bisa bikin kita senang, biar kita mengingat kalau hal yang produktif bisa membuat kita senang di akhir hari.
Jangan lupa istirahat
Siapa bilang orang yang produktif dan termotivasi harus bekerja 24/7?
Kita wajib banget luangkan waktu buat beristirahat, karena otak kita juga butuh istirahat biar bisa bekerja dengan maksimal.
Tanpa istirahat, kita malah cepat capek dan makin besar kemungkinan untuk jadi males-malesan.
Istirahat yang kita ambil bisa setiap 1-2 jam sekali dengan berjalan-jalan, ngemil, ngobrol, olahraga, ataupun cuma sekadar stretching selama 5 menitan.
(*)
Baca Juga: Yuk Motivasi Diri Sendiri Biar Semangat Menggapai Mimpi dengan 5 Cara Ini, Girls!
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR