Bikin bad mood
Belakangan ini selalu bad mood saat bangun tidur?
Percaya atau enggak, minum air putih di pagi hari ternyata juga bisa membuat mood kita lebih bahagia, lho!
Ini karena ketika kita lebih fokus dan bersemangat, otomatis kita juga punya mood yang lebih baik untuk menjalani hari.
Melemahkan sistem imun
Ketika tidur, tubuh kita memperbaiki diri, sehingga sistem imun kita bekerja keras, nih.
Biar sistem imun kita tetap kuat dan enggak gampang melemah, kita harus memberinya energi dengan cara banyak minum air putih.
Jadi, kalau kita bangun tidur dan enggak minum air putih, tubuh bakalan kesulitan buang racun dan membuat sistem imun kita bekerja makin keras, menyebabkan sistem imun jadi lemah!
Baca Juga: Biasakan Minum Madu dengan Air Hangat di Pagi Hari untuk Dapatkan 5 Manfaat Ini
Source | : | insider,Huffpost |
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR