Makanan dan minuman yang mengandung banyak gula, misalnya soda, kue, dan roti putih akan menaikkan kadar gula darah, sehingga menyebabkan peradangan pada sistem tubuh.
Di saat itulah masalah kulit seperti jerawat, penuaan dini, dan kulit kasar timbul.
Baca Juga: Awas, 5 Bahaya Kesehatan Kalau Kita Rajin Minum Teh Pelangsing
Kopi
Biji kopi memiliki asam yang dapat membuat cortisol alias hormon stres naik.
Saat kortisol naik, wajah akan lebih mudah terkena iritasi dan jerawat.
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR