CewekBanget.ID - Untuk menjaga daya tahan tubuh, kita memang dianjurkan untuk perbanyak makan sayuran.
Namun perlu diperhatikan bahwa enggak semua jenis sayuran bisa kita makan setiap hari, lho!
Bukannya mendatangkan manfaat buat kesehatan tubuh, mengonsumsi beberapa jenis sayuran ini tiap hari justru akan jadi 'bumerang' buat kita sendiri!
Yuk ketahui jenis sayuran apa aja yang dilarang dikonsumsi setiap hari! Kenapa, ya?
Baca Juga: 5 Resep Jus Buah yang Bisa Bantu Perut Cepat Rata. Yuk Bikin!
1. Terong
Terong
Terong bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi.
Enggak cuma itu, sayuran yang memiliki kulit warna ungu ini ternyata juga punya kalori yang cukup tinggi.
Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti spons, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh jadi makin enggak seimbang.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR