CewekBanget.ID - Sudah mulai kehabisan ide menu sahur untuk #PowerUpRamadhan, yang tinggal tersisa beberapa hari lagi?
Mungkin di masa ini kita sudah agak malas kalau harus repot-repot menyiapkan hidangan sahur sehat dan mengenyangkan dengan memasak seperti biasanya.
Kalau begitu, oatmeal bisa jadi solusi yang tepat banget untuk menggantikannya, nih!
Ada beberapa resep hidangan oatmeal yang bisa kita buat secara cepat di malam hari agar dapat disantap saat sahur dan menjaga tubuh tetap sehat dan bertenaga selama puasa.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Dihangatkan Lagi Buat Sahur. Beracun!
Oatmeal Kurma
Manfaat buah kurma untuk kesehatan kita sudah enggak diragukan lagi.
Bahkan, buah ini direkomendasikan langsung oleh Nabi Muhammad Saw. untuk kita santap di bulan Ramadan saat harus menjalani ibadah puasa selama sebulan berturut-turut.
Nah, selain dikonsumsi dalam bentuk buah utuh, kita juga bisa menambahkan kurma pada olahan oatmeal saat sahur agar perut kenyang dan tubuh sehat.
Baca Juga: Hilangkan Smile Line dengan Rutin Lakukan Senam Wajah Saat Sahur
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Source | : | Hellosehat |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR