CewekBanget.ID - Pernah enggak merasa kalau wajahmu terlihat lebih tua dari umur aslimu?
Bahkan, ada beberapa orang yang wajahnya terlihat 10 tahun lebih tua, lho!
Nah, tahukah kamu kalau penyebab wajah kita terlihat lebih tua dari usia asli salah satunya karena faktor makanan?
Makanya, sebisa mungkin hindari 5 makanan favorit banyak orang ini yang sebenarnya jadi penyebab wajah kita terlihat 10 tahun lebih tua!
Baca Juga: Rutin Lakukan 4 Hal Ini Sebelum Tidur Dijamin Bikin Awet Muda Lho!
Karbohidrat
Pasta, makanan yang bisa membuat kita terlihat lebih tua
Well, enggak semua karbohidrat itu buruk dan bisa membuat kita tua, kok.
Karena bagaimanapun juga, tubuh kita tetap butuh karbohidrat sebagai sumber tenaga utama, nih.
Masalahnya, kita wajib bisa memilih karbohidrat yang baik untuk tubuh.
Karbohidrat dengan indeks glikemik yang tinggi, seperti roti-rotian, sereal, hingga pasta lebih baik kita hindari, ya.
Karbohidrat tersebut malah bisa mempercepat penuaan dini pada kulit kita, hingga menimbulkan masalah kulit, seperti jerawat.
| Source | : | Delish,Eat This, Not That! |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR