4. Penerimaan diri
Cara selanjutnya adalah penerimaan diri. Maksudnya, kita berani mengakui kalau lagi enggak baik-baik saja.
Kita enggak perlu malu saat merasa dalam keadaan yang kurang baik, girls.
Justru dengan mengaku bahwa kita lagi enggak baik, kita menyempatkan diri kita untuk merangkul perasaan yang kita miliki.
Yup! Itu bisa bikin rasa kesepian kita berkurang.
Capek juga kan, selalu berpura-pura merasa baik ketika ditanya orang lain?
Baca Juga: Urutan Golongan Darah yang Hidupnya Paling Beruntung Hingga Tersial
5. Bijak menggunakan sosial media
Girls, kalau kita enggak paham betul dengan fungsi sosial media, kita bakal gampang 'terdoktrin' dengan paham bahwa setiap orang di dunia ini punya hidup yang ‘sempurna’.
Akibatnya, muncul lah yang namanya rasa insecure dalam diri kita untuk membentuk hidup yang ‘sempurna’ juga.
Belum lagi perasaan capek yang kita rasakan untuk menjadi ‘sempurna’. Duh, capek banget, enggak, sih?
Makanya itu, untuk mengurai rasa kesepian yang kerap melanda karena pengaruh sosial media, kita harus berusaha lebih bijak lagi buat menggunakan sosial media, ya.
Baca Juga: Konsumsi 5 Buah Ini yang Redakan Kram Perut Menstruasi Secara Instan
6. Berinteraksi dengan hewan
Hewan ternyata bisa membawa kesenangan kalau kita berinteraksi dengan mereka, lho!
Lebih bagus lagi, kalau kita memiliki hewan peliharaan, girls.
Menghabiskan waktu dengan berinteraksi dengan mereka, kita jadi bisa menenangkan diri dan enggak merasa kesepian lagi.
Mood kita pun pasti jadi lebih baik.
Baca Juga: Kepoin 5 Cara Beda dan Unik Padukan Blazer ala Alyssa Daguise!
Itu dia beberapa cara yang bisa kita coba ketika merasakan kesepian dan sendirian.
Semoga hari ini lebih baik dan menyenangkan ya, girls!
(*)
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR