CewekBanget.ID - Siapa sih yang enggak pengin punya kulit muka cerah dan bersih?
Untuk mendapat kulit muka yang cerah dan bersih kita harus rutin skincare-an setiap hari.
Nah, selain skincare beberapa buah ini bisa bikin kulit kita jadi cerah dan bersih, lho.
Bahkan hanya dalam waktu sebulan, buah-buahan ini bisa bikin kulit muka kita akan jadi lebih cerah!
Baca Juga: Biar Enggak Kena Covid 19, Rajin Makan 5 Buah Ini Buat Jaga Imun!
Tomat
Buah tomat ceri
"Makan-makanan berbahan dasar tomat, seperti saus dan jus tomat, bisa membantu menghilangkan jerawat," kata Dr. Marie Jhin, MD, dokter kulit Premier Dermatology di San Carlos, California.
Tomat memiliki kandungan lycopene, fitokimia yang bisa membantu meningkatkan kekuatan kolagen dan melawan efek oksidasi sinar UV.
"Meningkatkan tingkat diet likopen membantu memastikan keberadaan antioksidan kuat ini di kulit, di mana tomat bisa melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari dan membuat kulit lebih halus," jelasnya.
Skincare Lokal Avoskin Membuka Avoskin Sanctuary dalam Perayaan 10 Tahun Komitmen Green and Clean Beauty
| Source | : | eatthis.com |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR