4. Banyak konsumsi buah
Daripada kebanyakan jajan seblak dan camilan lain yang mengandung banyak micin, lebih baik ganti dengan mengonsumsi buah-buahan!
Pilihlah buah-buahan yang mengandung antioksidan dan kaya kolagen yang akan menutrisi kulit kita sehingga membuatnya tampak lebih cerah dan senantiasa terasa kenyal.
Beberapa jenis buah-buahan yang direkomendasikan antara lain, aneka beri, alpukat, pisang, pepaya, mangga, kiwi, dan masih banyak lagi!
5. Rajin minum air putih
Yang satu ini sebenarnya tips paling gampang banget tapi sering diabaikan! Bener, enggak?
Kalau tubuh menerima hidrasi yang cukup, maka ini akan mempengaruhi tampilan wajah kita juga.
Wajah orang yang minum air putih cukup setiap harinya pasti bakal kelihatan lebih sehat, segar, dan bercahaya! (*)
Baca Juga: 5 Pesona Wakil Puerto Rico di Miss Supranational 2021, Karla Guilfu!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR