:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/20/1459198649-backseatbeautyvideole-20240320123014.jpeg)
Selesaikan dulu masalah tersebut yang selama ini kita hadapi sendiri, entah dengan meditasi, berjalan kaki, atau apa saja yang membuat diri kita dapat merasa lebih tenang.
Baca Juga: Single Fairytale dari Kevin Hugo Tentang Merelakan dan Pengorbanan!
Cari Distraksi yang Positif
Salah satu solusi terbaik untuk membuat diri kita berhenti memikirkan mantan adalah dengan melakukan kegiatan lain yang bisa mengalihkan pikiran.
Tapi ingat, aktivitas yang dilakukan jangan sampai malah merusak diri kita sendiri atau jadi membuat kita menolak kenyataan, ya!
Cari hobi yang menyenangkan dan dapat mengisi waktu, seperti melukis, membaca buku, mendengarkan musik, atau mengobrol dengan teman.
Baca Juga: 3 Tipe Zodiak Setelah Putus Cinta. Ada yang Auto Benci Mantan!
Jaga Jarak
Gimana kita bisa melupakan mantan kalaudoiselalu berada di sekitar kita, baik secara langsung maupun di media sosial?
Kalau kita merasa sulit melupakandoigara-gara kita sering melihatnya di mana-mana, mungkin lebih baik kita menjaga jarak lebih dulu.
Di media sosial, kita bisa berhenti mengikuti akunnya atau memblokirnya untuk sementara waktu hingga kita merasa lebih baik.
Sedangkan di dunia nyata, kalau memungkinkan, hindari tempat atau lingkungan sosial yang biasa ia hadiri.
