Waktunya Move On, Nih! Stop Mikirin Mantan dengan 5 Cara Ini

foto : KaKaoTV via Hancinema

Drama 'Lovestruck in the City'

Kadang sulit mengenyahkan mantan pacar dari pikiran karena kita masih menolak kenyataan bahwa hubungan sudah berakhir.

Kita merasa bahwa hubungan masih bisa diselamatkan, lalu kita dandoibisa pacaran lagi.

Tapi kenyataannya, hal ini belum tentu bisa terwujud semudah itu.

Kalaudoipernah menyakiti kita atau sebaliknya, terima kenyataan tersebut sebagai alasankenapa hubungan ini berakhir dan sebaiknya enggak terjadi lagi.

Dengan menerima kenyataan, kita juga bisa menghindari stres akibatoverthinkingdan membayangkan berbagai kemungkinan yang belum tentu dapat terjadi.

Kita bisa melakukan meditasi untuk lebih tenang dan menerima kenyataan.

Selesaikan Masalah Sendiri

Daripada pusing memikirkan perasaan atau sikapdoi,coba hadapi dulu masalah yang kita hadapi sendiri.

Kita mungkin berusaha mengabaikankemarahan, kesedihan, atau kekecewaan yang kita rasakan sendiri setelah hubungan berakhir.

Padahal, perasaan yang kita pendam inilah yang membuat kita makin sulit berhenti memikirkan mantan maupun masa lalu kita dengannya.