2. Kurang tidur
Tidur malam yang cukup dan berkualitas enggak cuma baik buat kesehatan, tapi juga buat kecantikan kulit kita.
Kalau kita sampai kurang tidur malam, bisa-bisa menimbulkan berbagai masalah kulit! Mulai dari kulit kusam hingga wajah rentan bruntusan!
Nge-stalk akun gebetan atau nonton drama Korea hingga larut malam memang seru, tapi sebaiknya dikurangi aja dari sekarang, ya!
Baca Juga: Menawannya Pesona Phidelia Mutunga, Miss Supranational Kenya 2021!
3. Hobi makan pedas
Siapa yang hobi makan makanan pedas? Sebaiknya dari sekarang coba mulai dikurangi, deh.
Makan pedas memang bikin semangat, namun terlalu sering mengonsumsi makanan yang pedas juga bisa menyebabkan wajah mengalami bruntusan.
Makanan pedas umumnya mengandung asam lycopene yang bisa menyebabkan kulit iritasi bagi sebagian orang, mengurangi kadar pH kulit, hingga memicu jerawat.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR