Pentingnya Self-Talk: Stop Bilang 4 Hal Ini ke Diri Sendiri!

"Aku Enggak Cantik"

Hayo, siapa yang masih sering mengatakan ini kepada diri sendiri, nih?

Yang harus kita sadari, kecantikan itu subyektif dan enggak ada standarnya seperti yang selama ini diterapkan dalam kehidupan bermasyarakat.

Masing-masing dari kita cantik dengan segala yang kita miliki, kok!

Yuk, lebih positif memandang diri sendiri! Memuji diri sendiri sesekali diperlukan, lho.

 

"Aku Enggak Melakukan Sesuatu Sebaik Orang Lain"

Kita harus mengurangi kebiasaan menilai diri sendiri berdasarkan pencapaian orang lain.

Enggak baik kalau kita terus-menerus membandingkan segala hal yang kita anggap masih belum kita miliki dengan hal yang dipunyai orang lain.

Daripada fokus pada apa yang enggak kita miliki, ubah pola pikir dan percaya bahwa kita memiliki hal-hal yang belum tentu bisa mereka dapatkan.

Setelah itu, kita bisa terus mengembangkan diri agar dapat menjadi lebih baik tanpa harus berpatokan pada orang lain.

Baca Juga: Enggak Bikin Bahagia, 3 Kebiasaan Ini Sebaiknya Dihentikan, Deh!

PROMOTED CONTENT