Bisa mengurangi risiko kanker
kandungan radikal bebas yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan peradangan kronis, penyebab penyakit jantung sampai kanker.
Dari hasil uji laboratorium, antioksidan dalam kacang hijau juga dapat menetralkan kerusakan sel terkait kanker di paru-paru dan perut, lho!
Baca Juga: Jangan Harap Ada Bocoran Rupa Produk iPhone Terbaru Ke Depannya!
Membantu menurunkan tekanan darah
Tingginya kadar kolesterol dalam darah, khususnya kolesterol jahat menjadi penyebab penyakit pembuluh darah seperti jantung dan stroke.
Studi juga menyebutkan jika kalium, magnesium, dan serat yang terkandung dalam kacang hijau dapat menurunkan tekanan darah.
Yup, tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang serius karena memicu penyakit jantung, stroke, sampai penyakit ginjal.
Kacang hijau beneran banyak manfaatnya kan, girls?
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR