Orang Terdekat Sedang Berduka, Gimana Cara Terbaik Membantunya?

Tawarkan Bantuan atau Pendampingan

Kita juga bisa menawarkan bantuan saat seseorang sedang berduka dan enggak bisa melakukan beberapa hal sendiri.

Berikan bantuan untuk hal-hal praktis seperti berbelanja, membereskan ruangan, dan sebagainya yang mungkin enggak bisa dilakukan karena orang tersebut sedang bersedih atau bahkan depresi akibat hal yang menimpanya.

Kalau enggak, minimal kita selalu mengecek kondisinya dan mendampinginya hingga merasa lebih baik.

Baca Juga: Banyak Kabar Duka, Begini Cara Terbaik untuk Meredakan Kecemasan

Selalu Berikan Dukungan

Meski momen berduka telah usai, belum tentu perasaan yang melanda seseorang juga sudah berlalu.

Yang terpenting, tunjukkan bahwa kita selalu ada untuk orang tersebut dan bakal mendukung atau menemaninya hingga ia sanggup meninggalkan perasaan duka dan kembali menjalani hidup.

Jangan membuat kesimpulan sendiri seakan-akan orang tersebut sudah pulih atau tampak baik-baik saja, ya.

Terutama pada hari-hari yang bakal terasa lebih sulit baginya, jadilah lebih sensitif dan pahami bahwa ia akan butuh waktu untuk menghadapi hari tersebut.

 

(*)

PROMOTED CONTENT