Melepas Stres dan 4 Manfaat Menangis Bagi Diri Kita! Sudah Tahu?

Membasmi Racun dalam Tubuh

Manfaat lain menangis bagi kesehatan adalah mengurangi zat beracun dari dalam tubuh.

Dilansir dari The Healthy, seorang ilmuwan bernama William Frey meneliti tentang tangisan pada akhir tahun 1970-an dan awal 1980-an untuk membuktikan kalau menangis dapat membantu tubuh kita mengatasi zat beracun.

Kendati demikian, penelitian lanjutan terhadap temuan ini masih sulit untuk dilakukan.

Baca Juga: Enggak Buruk, Menangis Berikan 6 Manfaat Ini Bagi Diri Kita, Lho!

Menjaga Kesehatan Mata

Air mata yang keluar akibat menangis juga membantu kita menjaga kesehatan mata.

Pada dasarnya, air mata berfungsi untuk menjaga mata tetap lembap dan melindungi dari debu dan kotoran yang masuk ke mata.

Sementara itu, air mata yang keluar akibat tangisan atau emosi bekerja lebih kompleks dalam menjaga kondisi mata.

Tapi terlalu banyak menangis juga dapat membuat mata iritasi dan berdampak buruk bagi penglihatan kita.

 

(*)

PROMOTED CONTENT