Kebiasaan untuk membangun sikap optimis: Bersyukur
Kebiasaan bersyukur akan membwa kita jadi pribadi yang lebih optimis, lho!
Yuk, mulai biasakan diri untuk bersyukur setiap harinya ya, girls! Enggak melulu hal-hal besar, coba untuk mulai melihat hal-hal kecil yang bisa kita syukuri setiap harinya.
Tuliskan itu di jurnal syukur kita, biar kita bisa dengan mudah membacanya kembali.
Oiya, selain bersyukur atas hal baik atau keberhasilan yang kita alami, jangan lupa juga bersyukur buat kesulitan bahkan kegagalan yang terjadi.
Yup! Semua rintangan yang kita alami nyatanya membantu kita jadi pribadi yang lebih bijak, memberi kekuatan, dan mengajarkan kita untuk bertahan.
Hal-hal tersebut tentu patut kita syukuri.
Baca Juga: Inspiratif! 5 Quotes Tentang Bersyukur yang Bisa Kita Jadikan Motivasi
Kebiasaan untuk membangun sikap optimis: Belajar memaafkan
Berdamai dengan masa lalu dan berani untuk memaafkan, baik itu memaafkan diri sendiri dan orang lain, jadi salah satu kebiasaan yang bantu kita membangun sikap optimis.
Selain itu, coba untuk enggak membandingkan apa yang terjadi di masa lalu dengan yang terjadi saat ini, girls.
Sebab, itu hanya akan menyulitkan kita dan menumpulkan sikap optimis dalam diri.
Jadikan masa lalu sebagai pelajaran berarti, yang kita jadikan acuan agar lebih baik kedepannya.
Yup! fokus sama apa yang perlu kita lakukan saat ini dan sadari bahwa kita enggak akan bisa mengubah masa lalu yang sudah terjadi!
Baca Juga: Merasa Susah Memaafkan Diri Sendiri? Coba Lakukan 5 Hal Ini, Yuk!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR