Mau Wajah Mulus dan Glowing? Rajin Makan 5 Buah Kaya Antioksidan Ini!

4. Anggur Merah

Anggur merah juga dikenal sebagai buah yang tinggi akan kandungan antioksidannya dibanding jenis anggur yang lain.

Enggak heran kalau kita bakal mendapatkan kulit yang senantiasa sehat dan glowing kalau rajin mengonsumsi anggur merah.

Sumber antioksidan paling tinggi terletak pada kulitnya, lho! Dan ini disebut resveratrol.

Antioksidan tersebut ternyata baik untuk melawan berbagai jenis sel kanker.

5. Jambu Biji

Jambu biji atau guava mengandung vitamin C dua kali lipat lebih banyak dari jeruk dan kaya akan antioksidan.

Kedua kandungan ini udah terbukti baik untuk kecantikan kulit.

Vitamin C akan membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda di wajah.

(*)

Baca Juga: Punya Kulit Berminyak? 5 Buah Ini Paling Bagus Buat Kita Konsumsi!

PROMOTED CONTENT