Melansir dari Medical News Today melalui Nakita.Id, penggunaan tabir surya atau sunscreen yang dianjurkan enggak cuma saat udara sedang panas.
Saat sudah memasuki musim penghujan, kita juga harus tetap menggunakan sunscreen, ya!
Walaupun saat mendung, kulit tetap menyerap sinar matahari.
Bahkan, saat sedang mendung, matahari tetap memancarkan sinar UVA dan UVB.
Gunakan sunscreen setidaknya satu jam hingga 30 menit sebelum melaksanakan aktivitas di luar rumah.
Baca Juga: Bikin Mulus Tanpa Noda, Daun Jambu Biji Punya 4 Manfaat Ini Buat Kulit
2. Hindari sinar matahari pada jam 10 pagi hingga 2 siang
Pukul 10 pagi hingga 2 siang merupakan waktu untuk menghindari sinar matahari.
Pada pukul tersebut, sinar matahari sangat kuat dan panas.
Namun, apabila kita tetap harus beraktivitas di luar pada jam tersebut, kita bisa menggunakan pelindung ekstra untuk kulit.
Misalnya, menggunakan topi dan baju lengan panjang untuk menghindari paparan sinar matahari.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR