Dark Chocolate
Kalau kita lapar, dark chocolate bisa membantu kita untuk mengganjal perut, lho.
Rupanya dark chocolate dapat menahan keinginan kita untuk mengonsumsi makanan manis dan asin.
Hal ini dapat menekan nafsu makan kita juga.
Telur Rebus
Telur rebus mengandung protein yang tinggi sekaligus lemak yang rendah.
Makanya, mengonsumsi telur rebus untuk mengenyangkan perut itu pas banget.
Kita jadi enggak mudah lapar setelah menyantap telur rebus untuk mengganjal perut.
(*)
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR