CewekBanget.ID - Sering mengalami nyeri di bagian bahu akhir-akhir ini?
Jangan sampai kita menganggap sepele, girls!
Karena bisa jadi nyeri di bahu ini jadi pertanda awal kita mengidap penyakit serius, lho!
Baca Juga: Alami Nyeri di Wajah Hanya Sebelah? Hati-hati, Ini 6 Penyebabnya!
FYI, bagian bahu sendiri terdiri dari persendian bola dan soket yang memiliki jangkauan pergerakan terbesar dari semua sendi dalam tubuh.
Persendian ini terdiri dari humerus atau tulang lengan atas, tulang belikat atau pisau bahu (shoulder blade), dan klavikula atau tulang selangka.
Persendian ini juga memiliki banyak otot, tendon, dan ligamen yang memegang sendi bersama-sama.
Di atas bahu, ada sendi lain yang disebut sendi acromioclavicular. Karena pergerakan yang lebih besar itulah, bahu kita jadi mudah terluka.
Selain posisi tubuh yang salah, osteoarthritis juga bisa menyebabkan nyeri pada bahu.
Osteoarthritis adalah kondisi degeneratif yang terjadi karena adanya pengurangan jumlah tulang rawan pada sendi.
Cedera parah dan latar belakang genetika dapat menyebabkan pengurangan bantalan pada sendi, terutama bahu.
Gejala osteoarthritis meliputi nyeri, kekakuan dan peradangan dalam sendi.
Nah, berikut adalah beberapa penyebab dari nyeri pada bahu, seperti dilansir dukehealth.org melalui Grid Health:
Baca Juga: Pegal-pegal Habis Olahraga? Atasi dengan Konsumsi 5 Makanan Super Ini!
1. Pertumbuhan tulang yang abnormal
Hal ini disebut taji tulang, yang merupakan kondisi yang menunjukkan pertumbuhan tulang ekstra pada tulang normal.
Dalam istilah medis, kondisi ini dikenal dengan sebutan osteofit.
Taji tulang biasanya terjadi pada sendi tulang belakang, kaki, bahu, pinggul, tangan dan lutut.
2. Tulang rawan dan tendon melembut
Tendon melembut saat usia bertambah atau saat stres, tulang rawan yang melembut dapat menyebabkan kurangnya ketahanan tulang.
Akibatnya sering menimbulkan nyeri bila kita banyak menggerakkan daerah tersebut.
3. Otot melemah
Kelemahan terjadi terutama karena alasan hormonal.
Untuk yang udah berusia lanjut biasanya udah enggak memproduksi jumlah testosteron seperti ketika masih muda, sehingga otot enggak lagi sekuat dulu.
4. Tulang melunak
Kondisi ini dikenal sebagai osteoporosis, dan meski itu enggak sakit, kondisi ini akan membuat penderita rentan terhadap kerusakan tulang.
Kalau kita sering merasakan nyeri di bagian bahu, sebaiknya segera periksakan ke dokter ya, girls.
Jangan lagi kita anggap remeh!
(*)
Baca Juga: 6 Kebaya Dress Aksen Selendang Bahu yang Lagi Tren Buat Kondangan. Hijabers Wajib Punya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR