Suka Pusing Berkunang-kunang saat Bangun Tidur? Coba Konsumsi Ini!

CewekBanget.ID - Sering merasa pusing berkunang-kunang saat bangun tidur, girls?

Kondisi pusing berkunang-kunang saat bangun tidur ini juga bisa disebabkan oleh tubuh yang kekurangan cairan, lho!

Selain itu, pusing sehabis bangun tidur ini bisa terjadi karena adanya perubahan posisi dari berbaring jadi duduk atau berdiri yang tiba-tiba.

Lantas, gimana cara mengatasi hal ini?

Baca Juga: Begini Kebiasaan Tiap Zodiak Sebelum Tidur. Kalau Kamu Gimana?

Pergeseran secara tiba-tiba tersebut menyebabkan cairan dalam telinga kita bergeser saat bangun, sama seperti saat kita kaget akan suara alarm. 

Mengutip NOVA.Id, sebaiknya memang kita memastikan kecukupan air dalam tubuh agar enggak mengalami pusing saat bangun tidur.

Walaupun kita enggak merasa haus sekalipin, tubuh kita tetap butuh cairan apalagi kalau kita bekerja banyak menggunakan tenaga fisik di siang harinya.

Nah, dengan mencukupi kebutuhan cairan kita bisa menghindari dehidrasi yang menyebabkan pusing saat bangun tidur.

PROMOTED CONTENT